Cẩm nang thuốc
Sức khỏe
Phòng chữa bệnh
Tư vấn hỏi đáp
Vui sống
Dinh Dưỡng
Món ăn từ đậu phộng dưỡng huyết, nhuận phế
Lạc (đậu phộng) là thực phẩm thông dụng hàng ngày đối với người dân nông thôn và cả thành thị. Từ lạc có thể chế biến nhiều món ăn, bài thuốc độc đáo, có tác dụng chữa bệnh mà ít người biết. Hạt lạc chứa nhiều dầu béo, nitơ, tinh bột, cellulose, tro, vitamin và chất vô cơ... Vỏ hạt lạc có sterol, tanin, flavonoid...
Thực phẩm tốt cho răng miệng
Để có hàm răng chắc khỏe luôn sáng bóng ngoài thường xuyên vệ sinh răng miệng đúng cách và khám răng định kỳ thì có thể chú ý đến các thực phẩm sau.
4 món ăn cực tốt cho tinh thần và cơ thể bạn
Chế biến một món ăn ngon có thể làm bạn vui. Nhưng nếu món ăn đó lại còn có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn thì càng đáng quý hơn.
Công dụng của các loại thịt
Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt động vật như thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm… có chứa nhiều axit amin, các chất béo, chất khoáng, vitamin... Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.
Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… Sử dụng các món ăn, bài thuốc là một trong những phương pháp trị mất ngủ theo y học cổ truyền rất tốt. Xin giới thiệu một số món ăn đơn giản để bạn đọc tham khảo:
Những lưu ý khi khi uống sữa đậu nành
Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn có biết uống sữa đậu nành cần phải chú ý đến những điều gì?
Top 10 dưỡng chất có lợi cho cơ thể của bạn
Cơ thể khỏe mạnh là cơ thể được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết.
Gà ác - Thuốc quý cho chị em
Gà ác còn gọi gà chân chì, gà đen, gà ngũ trảo, ô kê. Thịt gà ác ăn thơm ngon và giàu dinh dưỡng hơn các loại gà khác: ít lipid, rất giàu protid, các vitamin A, B1, B2,B6, E, PP… và các nguyên tố vi lượng như K, Na, Ca, Mg, Mn, Cu...
7 lợi ích đáng ngạc nhiên của súp lơ
Súp lơ mang lại rất nhiều ích lợi cho sức khỏe mà bạn chưa từng biết đến, ví dụ như hỗ trợ gan để trung hòa tất cả các độc tố trong cơ thể, phòng chống ung thư...
5 tác dụng đặc biệt của sôcôla với sức khỏe
Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh sôcôla là một siêu thực phẩm dành cho sức khỏe.
Tác dụng tuyệt vời của quả chuối trong y học
Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.Chuối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡng do chứa bột đường (glucose, fructose, sucroe); protein là albumin và globulin, mà được cấu tạo bởi các acid amin cần thiết; các vitamin: A, B, C, H...; các nguyên tố Ca, Fe, Mg, K, Na, Zn... và nhiều enzym: amylase, invertase...
Pho mát Criffel nhiễm khuẩn
Ngày 11/2/2014, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, Cơ quan Tiêu chuẩn thực phẩm của Anh (FSA) ngày 5/2/2014 đã có thông báo về sản phẩm pho mát Criffel nhãn hiệu Loch Arthur Creamery có nhiễm vi khuẩn Listeria monoytogenes.
Món ăn cải thiện trí nhớ
Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
9 loại thực phẩm chống sưng khớp xương rất tốt
Sưng khớp có thể gây ra bởi một số nguyên nhân nhưng nó cũng có thể được phòng ngừa một cách tự nhiên bằng cách ăn uống.
5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh
Bạn nên tham khảo các quy tắc bảo quản thực phẩm để tránh lây nhiễm chéo giữa thực phẩm tươi với thực phẩm đã qua chế biến và tận dụng tốt nhất các mức nhiệt độ ở trong tủ lạnh.
Bài được quan tâm
- Thiếu máu - Dấu hiệu của bệnh gì?
- Điều cần biết về thực phẩm chức năng
- 10 dấu hiệu của bệnh thận
- Món ăn bài thuốc cho trẻ thiếu máu thiếu sắt
- 10 thực phẩm giúp tránh xa “các bệnh phụ nữ”
- Nộm sứa biển
- Đông y và các bệnh thường gặp mùa lạnh
- Kinh nghiệm chữa bệnh đường tiêu hóa bằng cây cỏ
- Những bí quyết giúp giảm bệnh hen suyễn
- Thực phẩm phòng bệnh cúm
- 10 động tác thể dục an toàn cho bà bầu
- Mẹo hay chữa thông mũi
- 10 cách dưới để tránh xa bệnh tiểu đường
- Cách ăn để giảm nhanh mỡ bụng
- 10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim
Article footer
QUÁN VÂN 59 THANH TỊNH - ĐỊA CHỈ ĂN VẶT NỔI TIẾNG ĐÀ THÀNH
17/04/2021Đến với Đà nẵng, ngoài việc thả mình vào những cảnh đẹp nên thơ thì việc thưởng thức những món ăn vặt nổi tiếng nơi đây cũng là một trong số những điều mà khách du lịch tới đây không thể bỏ qua. Địa chỉ ăn vặt được người du lịch và người dân địa phương bình chọn và tìm đến nhiều nhất tại thành phố Đà Nẵng chính là quán Vân số 13A Thanh Tịnh.
CHÍNH PHỦ, BỘ Y TẾ CẦN XIN BẠN MỘT STATUS TRÊN FACEBOOK CỦA BẠN!
27/03/2020Facebook của bạn hôm nay có rảnh lúc nào để lên tiếng cùng Chính Phủ và Bộ Y Tế không? Hãy bắt đầu từ chính bạn bè FB của mình.
Đại diện WHO: 'Thế giới mắc nợ Vũ Hán'
25/02/2020Trong khi số ca lây nhiễm và tử vong do Covid-19 gây ra tại Ý, Hàn Quốc và Iran chưa có dấu hiệu ngừng lại, thì tình hình dịch bệnh tại Trung Quốc, mà cụ thể là thành phố Vũ Hán, lại đang dần trở nên "dễ thở" hơn.
Gần 81.000 người nhiễm Covid-19 trên toàn cầu, 2.699 người tử vong
25/02/2020Tính đến sáng 25/02, trên Thế giới đã ghi nhận 80.096 ca nhiễm Covid-19, trong đó có 2.699 trường hợp tử vong. Số ca phục hồi hiện nay là 27.444.
Dịch COVID-19: WHO khuyến cáo chuẩn bị cho nguy cơ xảy ra một đại dịch
25/02/2020Tổng giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus ngày 24/2 tuyên bố, thế giới cần nỗ lực hơn nữa nhằm ngăn chặn sự lây lan chủng mới của virus Corona (SARS-CoV-2) gây bệnh viêm đường hô hấp cấp COVID-19 chết người và cần phải chuẩn bị cho nguy cơ xảy ra một đại dịch.
Viêm não do virut Herpes simplex: Bệnh nguy hiểm cần được quan tâm kịp thời
27/03/2019Bệnh viêm não do virut Herpes simplex là một bệnh nhiễm trùng thần kinh cấp tính, gây hoại tử kèm theo xuất huyết nhu mô não. Bệnh có nguy cơ tử vong cao hoặc để lại di chứng nặng nề.
Kỹ thuật hút chân không loại bỏ hoàn toàn tổn thương ung thư vú
27/03/2019Trung tâm Điện Quang, BV Bạch Mai, đơn vị chẩn đoán hình ảnh tuyến vú vừa triển khai ứng dụng thành công kỹ thuật Chụp Xquang tuyến vú phát hiện ung thư vú (UTV) sớm và kỹ thuật hút chân không loại bỏ hoàn toàn tổn thương vú, mở ra nhiều hi vọng cho bệnh nhân UTV.
Bỏ mặc trẻ đói, trẻ sẽ tự ăn? Đúng hay sai?
27/03/2019Nhiều câu chuyện gần đây “Hãy để trẻ đói, trẻ sẽ ăn” Tuy nhiên nhiều mẹ than phiền “Đã áp dụng biện pháp để cho con đói, để mong bé ăn được tốt hơn, nhưng dường như bé không biết đói là như thế nào nữa, nhịn cả ngày nhưng cũng không chịu ăn, xót con quá mẹ đành bỏ cuộc”. Nhiều mẹ cho răng, bỏ đói thương quá, cho trẻ uống thêm sữa cầm hơi. Vậy câu chuyện “Bỏ đói trẻ, trẻ sẽ tự ăn. Đúng hay Sai???”
