Đừng để ám ảnh mãn dục sớm làm phiền

 

Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, sự suy giảm lượng nội tiết tố nam (testosterone) dưới mức bình thường (dưới 10 - 35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây mãn dục nam, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 40 tuổi. Nội tiết tố nam testosterone như một “nhạc trưởng”, chỉ huy rất nhiều mặt trong cơ thể con người, nó ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Nồng độ testosterone của nam giới suy giảm từ từ, bắt đầu ở tuổi 30 và tiếp tục giảm 0,8 - 1,3% sau mỗi năm. Ở tuổi 40, khi lượng testosterone sụt giảm nhiều (khoảng 30%), nam giới sẽ xuất hiện triệu chứng của mãn dục như nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng lên. Đặc biệt, người bệnh giảm và mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm. Cứ nghĩ đến số lần gần gũi thưa dần, thời gian cương cứng rất ngắn và hứng thú không còn như trước, nhiều người rơi vào tình trạng tự ti, lo lắng và căng thẳng. Nhiều yếu tố tâm lý không được giải quyết sẽ tạo ra stress kéo dài và khi ấy, tình trạng mãn dục như vòng xoắn bệnh lý, lại càng sa sút nặng hơn. Nhiều ông chồng đã bị vợ nghi ngờ, hạnh phúc rạn nứt vì rơi vào bệnh cảnh này.

 

 

Thông thường, mãn dục xảy ra ở những “quý ông” đã bước vào độ tuổi 40 trở đi. Vấn đề đáng báo động là hiện nay số người mắc phải hội chứng mãn dục đang ngày càng trẻ hóa.

 

Nguyên nhân của tình trạng này do lối sống và những thói quen không tốt như lười vận động, nghiện thuốc lá, uống nhiều bia rượu, tình trạng thừa cân... So với những năm trước đây, độ tuổi của bệnh nhân mãn dục nam ngày càng giảm, thậm chí có những bệnh nhân mới chỉ khoảng 30 tuổi đã có dấu hiệu bệnh.

 

Chất nicotin và các chất độc hại trong thuốc lá là yếu tố gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang, làm máu tới dương vật khó khăn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tình trạng mãn dục sớm ở nam giới. Bên cạnh đó, môi trường ô nhiễm, nhiều hóa chất, những thói quen sinh hoạt có hại như thức khuya, dùng quá nhiều thực phẩm chứa chất bảo quản, đồ ăn nhanh... cũng gây nên hiện tượng suy giảm tình dục. Thuốc chữa bệnh cũng là một nguyên nhân phối hợp làm tình trạng mãn dục nam trở nên trầm trọng. Một số thuốc điều trị bệnh huyết áp, thuốc thuộc nhóm steroid, thuốc chống trầm cảm, an thần, thuốc ngủ, thuốc điều trị các bệnh viêm loét dạ dày, thuốc chữa bệnh về khớp... có tác dụng phụ khiến suy giảm hoạt động tình dục.

 

Một nguyên nhân khác nữa do cuộc sống ngày nay diễn ra hối hả, con người phải chịu áp lực lớn, nhất là nam giới - trụ cột gia đình, gánh nặng về tài chính, áp lực từ công việc, làm cho nam giới thường bị stress, căng thẳng, mệt mỏi... cùng với thói quen sinh hoạt không tốt khiến lượng testosterone suy giảm dần, gây ra mãn dục sớm. Hậu quả là khả năng sinh lý đàn ông đến sớm gần chục năm so với quy luật tự nhiên. Ngoài ra còn có nguyên nhân do bệnh lý thiếu testosterone bẩm sinh nên tinh hoàn rất nhỏ. Trường hợp này cũng là biểu hiện của mãn dục nam hay còn gọi là suy sinh dục tiên phát, cần được phát hiện sớm để không ảnh hưởng đến khả năng sinh con sau này.

 

Một lý do nữa liên quan mật thiết tới tình trạng mãn dục sớm là việc quan hệ tình dục vô độ. Quan hệ tình dục quá dày khi còn trẻ khiến phái nam dễ mắc chứng mãn dục sớm bởi “đa dâm hại thận”. Thận là nguyên khí của cơ thể, dung lượng có hạn nên càng khai thác nó càng cạn kiệt. Việc quan hệ tình dục quá mức sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, tinh khí suy hao, khí huyết hư tổn. Người xưa từng nói: “Giữ tinh khí, thu dưỡng tinh thần, uống các thuốc bổ dưỡng thì có thể trẻ mãi không già”. Tuy nhiên, đã có 3 thứ trên mà không biết cách quan hệ tình dục điều độ thì cũng không có lợi cho sức khỏe.

 

Một thống kê mới đây cho thấy, khoảng 30% đàn ông trên 40 tuổi mắc phải chứng mãn dục nam. Khi rơi vào tình trạng này, nhiều đấng mày râu cảm thấy không sẵn sàng khi vào cuộc. Cứ mỗi lần “ra trận” dù đã quyết tâm nhưng cơ thể mệt mỏi, không còn ham muốn, sức “chiến đấu” suy giảm.

 

Theo SKDS

[ Trở về]