4 "chiêu" để cải thiện kích thước “cậu nhỏ” khi lâm trận

  Ở nam giới, một trong những vấn đề gây nhiều thắc mắc là làm thế nào để “cậu nhỏ” đạt được phong độ tốt nhất khi lâm trận. 

Dưới đây là một số biện pháp mà nếu được thực hiện thường xuyên có thể giúp mang lại kết quả đáng hài lòng.

Thay đổi chế độ ăn

Một chế độ ăn lành mạnh mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Cũng vậy, có một số loại “siêu thực phẩm” có chức năng đặc biệt trong việc cải thiện kích thước của “cậu nhỏ” nếu được sử dụng hằng ngày. 

Những thực phẩm giàu axít béo omega 6 và chất chống ô xi hóa như trái cây và rau rất tốt cho những ai muốn có sự cải thiện như vậy. Dầu cá và sô cô la đen là những thực phẩm giúp cải thiện lưu lượng máu khiến “cậu nhỏ” của bạn không chỉ mạnh hơn mà còn cao lên nữa.

Tập thể dục

Mặc dù phải kiên trì tập thể dục trong thời gian dài mới có thể mang lại cho cậu nhỏ sự cải thiện mong muốn, song đây chắc chắn là một cách chính thống, tự nhiên và an toàn để bạn đạt được mục đích. Có một số bài tập chuyên biệt có thể giúp bạn trong vấn đề này. Hãy tham khảo ý kiến huấn luyện viên của bạn và cố gắng tuân thủ chế độ tập đã đề ra.

Màn dạo đầu chất lượng

Màn dạo đầu chất lượng luôn là cách tốt nhất để cuộc yêu thăng hoa và mang lại sự hài lòng cho cả hai. Không những thế, khúc dạo đầu tốt còn giúp “cậu nhỏ” cải thiện kích thước mỗi khi xung trận mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Hãy trang bị cho mình kiến thức về những kiểu kỹ thuật dạo đầu khác nhau và hướng dẫn cho cả đối tác. Đây chắc chắn là một cách tự nhiên và hiệu quả để kéo dài thời gian xung trận cho “cậu nhỏ”.

Bổ sung vi chất

Bổ sung vi chất là cách điều trị tốt và an toàn đối với phần lớn các chứng bệnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề này để có hướng dẫn về liều dùng thích hợp nhất. Bạn cần kiên trì tuân thủ hướng dẫn vì hiệu quả sẽ đến từ từ nhưng bền vững.

Theo AYU